やっぱりお風呂は偉大だねぇ！

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2021年12月18日、晴れ！ただし強烈に寒い！{{(>_<;)}}

今日は、仕事で沼田＆水上方面へ行ってきたのですが、

なかなかの大雪でしたね～！

地元の方も「12月にこれだけ降るのは、最近なかったな」なんて言うくらい、

今年最強！と言われた寒波の影響はすごかったです！( ﾟдﾟ )ﾋﾞｯｸﾘ

とは言え、スキー場関係の方々は喜んでいそうですけどね（笑）

さて、肘部管症候群で手術を受けたボクの右肘ですが、

昨日（12月17日）に抜糸の処置を受けまして、

また一段階、快方へと進むことができました～！(*^-^*)

それで、やっと主治医の先生から許可が出ましてね、

12月1日に入院して以来、18日ぶりにお風呂に入れることに！(*｀艸´)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

仕事帰りに、お気に入りの日帰り温泉で暖まってきましたよ♪

前橋市荻窪温泉　あいのやまの湯

（赤城山南麓にある日帰り施設で、グンマではわりと珍しい「食塩泉」の天然温泉。

　ちょっとしょっぱいお湯が、すごく身体を暖めてくれます！(・∀・)ｲｲ!!）

いや～、ホントに久しぶりの入浴ですよ！

しかも今日は、赤城山の上半分も雪化粧するほど、寒かった一日ですから！

お湯に入った瞬間に、じわっと暖かさが全身に拡がって・・・

そのあとに、身体がほぐれて疲れがお湯に溶け出して行くような感覚・・・(*´艸`*)

お風呂、温泉、やっぱいいね！！ヽ(〃'▽'〃)ノ

ああ、つくずく日本人でよかったぁ～！なんて？(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ!

まぁそれはともかくw、

手術した右肘を、今日はじめてしっかりと自分の手で触りましたけど、

まだけっこう腫れてるし、肘を深く曲げると痛むのも仕方ないですかね～。

様子を見ながら、ぼちぼちとリハビリして行きます♪

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ギプスが取れました♪

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2021年12月10日（金）、晴れときどき曇り。

肘部管症候群の治療のために肘の手術を受けてから、早くも１週間が過ぎました。

それで今日は、術後はじめての受診日なので、東前橋整形外科さんへGO！

一度ギプスを解体して、消毒処置＆経過観察をおこない、

順調であればリハビリ開始と言われていたので、やっとこの日が来たか～！って感じです( *´艸`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

じゃん！　これ、白いニットのセーターじゃないですよ？w

プラスチックのギプスでぐるぐる巻きになってた、ボクの右腕です！

この状態で１週間・・・

肘が曲がらないのが、こんなに不便だったとは！！∑(ノ∀`*)ｱﾁｬｰ

トイレで用を足してもズボンが上げられない、ファスナーも上げられない。

左手で食事をしてても食器が押さえられないから、食べ物をこぼしてばかり。

五体満足で健康であることのありがたみが、

ホントに良くわかりましたわ～！ヽ(´▽`)ﾉ

そんなわけで、現在のボクの右腕はこんな状態になっています。

抜糸はまだ終わっていないので、来週（12月17日）の受診日までは無理はできませんが、

１週間固められていた、手首と肘の関節の動きがかなり悪くなっちゃっているので・・・

とりあえず、あまり負荷はかけずになるべく腕を動かすようにして、

はやく今まで通りの生活ができるよう、がんばりたいと思います！(^-^)ゞ

以上、ご報告まで～(^-^*)

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退院しました♪

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2021年12月4日、晴れ！

今日の午前中に、無事に退院となりました～(*^▽^*)

10時30分過ぎに迎えのクルマが来て、一度会社に顔出し。

スタッフにご挨拶＆業務報告を受けて引き継ぎを済ませ、それから自宅へ。

途中でスーパーに寄って「思いやり駐車スペース」に堂々と止めw、

とりあえずの２～３日分の食料を買い込んで帰宅。

入院中に着てたモノを洗濯機で洗って干して、お昼ご飯を食べて、

ようやくひとごこち付いたところです(*｀艸´)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

ウチに帰って、さっそく日常のことをやってみて感じたのは、

利き腕の右手が使えなくなって、不自由なことが増えたけど、

親指骨折の時と違ってモノが掴めるから、やっぱまだマシかな？ってこと（笑）

こういう時に「一人暮らしの悲哀」を感じるけどw、

工夫してチャレンジして、何かの動作ができた時の喜びはあるから、

前向きにQOLの向上を目指したいと思います！(￣^￣ゞ

ところで入院中はひたすらヒマなのが予想されたので、

たくさん本を持って行ったんですが、おかげで読書がはかどったな～！

久しぶりに読書三昧の時間を過ごせて、気持ちは豊かになりました(*￣∇￣*)

ちなみに、今回読んだ本をご紹介すると・・・

『余命一年、男をかう』　吉川トリコ　講談社

『お探し物は図書室まで』　青山美智子　ポプラ社（2021年本屋大賞第2位）

『すばらしい人体』　山本健人　ダイヤモンド社

個人的にどれもすごくおもしろかったので、

興味がある方はぜひ探してみてくださいね～！(* 'ー')ﾉ

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肘の手術は無事終了！

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2021年12月2日、晴れ。

今日は予定通りに肘の手術を受けまして、無事に終了しました～♪

全身麻酔の回復時間がやっとこ終わって、ようやく起きることができて、

先ほど晩ご飯もいただきましたよ(*´μ｀*)

内科の病気と違って栄養管理は厳しくないから、

病院食とは言え、普通に美味しいです(*｀艸´)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

手術は朝9時30分にスタートして、終わったのは12時くらい。

ギプスでがっちり固定されちゃって、１週間ほど不自由な生活になりますけど、

５本の指が動かせて「モノを掴むことができる」から、

親指骨折で、ドラえもんo((ﾐﾟoﾟﾐ))oみたいな手になってた昨年から比べれば、

まだマシですかね～？（笑）

それでとりあえず、入院は4日までの予定です。

看護師さんたちに手伝ってもらいながら、

まずは着替えとか、日常のことをやるトレーニングをがんばります♪

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残りあと１週間となりました

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2021年11月25日（木）晴れ！

今回のタイトルについてですが、あれ？今年はまだあと1ヶ月あるけど？？と、

思われた方もいるかも知れませんね～？(^-^*)

でも、間違いではないんです。

ボクにとっては「大事な2つのこと」が、あと1週間後に迫ってきている・・・今日はそんなお話しです♪

あと１週間のこと　その１：肘部管症候群の手術まで、あと1週間！

2021年9月16日の日記：診断が確定しました

今年の9月に薬指と小指に強烈な痺れを発症し、「肘部管症候群」と診断されたボクの右手ですが、

いよいよ入院と手術の日が迫ってきました～(^-^;)

明日（11月26日）は、手術前の麻酔科の医師との面談がありまして、

『全身麻酔については、最善は尽くすけど、万が一何かあっても責任は取りませんから。

　では、了解でしたらこの書類にサインして～』の会に行ってきますｗ　

・・・いや、文章に起こすと、スゴイ冷たい言い方になりますけどね？( ﾟ∀ﾟ; )

昨年、親指骨折の回復手術を受けたときも、実際こんな感じのぶっきらぼうな医師だったのでww

主治医の先生は、とても親身になって話しを聞いてくださる方なので、「落差」がね～！ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ!

ま、それはともかく、その後の29日にPCR検査を受けて、

問題がなければ、12月1日入院・・・2日手術・・・4日退院・・・の流れになると思います。

術後は1週間のギプス固定で、抜糸までは2週間とのこと。

今回は、利き手の肘をがっちり固定されてしまうので、どれだけ不自由な生活になるかな～？('A`)ﾌｩｰ

全身麻酔で受ける手術よりも、そっちの方が心配な今日この頃です（笑）

あと１週間のこと　その２：50歳の大台まで、あと１週間！

1971年12月3日がボクの誕生日なので、いよいよ40代も残りあと1週間となりました！

振り返ればこの10年・・・とっても充実した10年だったな～ヽ(´▽`)ﾉ

大型免許を取って本格的にバイク趣味がスタートして、知らなかった土地へ旅する楽しみができたし、

ブログを持つことで新しい友人たちとの出会いもあって、遊びの幅も広がった！(^-^*)

けっきょく「結婚」にはご縁がなくてｗ、どうやら生涯未婚率を押し上げる一人になりそうですけど（爆）、

この先も独りで生きていけるって、自信と覚悟を持てるように、それなりに自分を鍛えてきたつもり(^-^)b

それで・・・最後の最後（12月2日）が、全身麻酔の手術で終わり、

記念すべき50歳の最初の日を、寝心地の悪い病院のベッドで迎えるという・・・！ww

それもまた、パッとしないボクの人生らしくて良いかな～？なんてね！ｱｯﾋｬｯﾋｬ!!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!!

冗談はさておき、なんだかんだあっても、ここまでやってこられたのは、

やっぱりボクの周りに「素敵な人たち」がいてくれたおかげなのでしょう！｡ﾟ(ﾟ^ｪ^ﾟ)ﾟ｡

日頃、ボクに関わってくださってる、すべての方に感謝申し上げます。

そんなわけで、とりあえずは手術がんばりますよ～！(〃▽〃)ﾉ　（←麻酔で寝てるだけだけどｗ）

тнайк чoμ_〆(･ω･* )

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肘部管症候群と診断されました

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2021年9月16日（木）、晴れのち曇り。

昨日、東前橋整形外科にて、右手の痺れについての詳しい検査を受けてきましたよ～(^-^*)

（この画像はネットより拝借しました）

今回受けたのは「神経伝達速度」の測定検査です。

ボクの場合は、肘から先の腕の神経に電気を流して、

正常な左腕と症状がある右腕で、どの程度の違いがあるかを調べてもらいました。

で、結果は、右肘の部分の神経伝達速度が30ｍ/秒程度と、正常値の半分程度！∑(ﾟДﾟﾉ)ﾉ ｵｵｯﾄ!

神経伝達速度の正常値についてはこちら

これにより、「肘の部分の神経に何らかの障害がある」という所見が得られたことで、

自分でネットを見て調べていたとおり、「肘（ちゅう）部管症候群」の診断となりました。

原因としては、やっぱり「肘の使いすぎ」ってことのようです(^-^;)

ボクの肘部分は、動かすと、

肘を通っている神経（尺骨神経）が、中の骨を乗り越えて動いてしまうようなのですが、

（この状態は”神経の脱臼”というそうで、それ自体は障害ではなく、

　ある種の”体質”としてそういうタイプの人は一定数いるそうです）

肘の曲げ伸ばしをするたびに、動いた神経が窮屈に折れ曲がるのを繰り返しているそうです。

それのダメージが、ボクの50年間の人生で積もり積もって、

とうとう「症状」として現れた、ということのようですね～。

それで、この先の対処法なんですが。

「なるべく肘を曲げずに生活をすることで、治る人もいる」って、ちょっと、先生～！？ｗ

普通に日常生活や仕事をしている限り、それはムリでしょうよ～！(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ!

でも、肘を使えば使うほど、状態は悪くなって行くわけですからね。

最終的には手術を受けて神経の通る場所をずらし、窮屈に折れ曲がるのを回避する、

という措置になるようです。

そしてその場合、手術を受ける時期が問題になります。

「術後1週間はギプス固定で、抜糸までは2週間」との事ですので、

その間は、仕事をするのはほぼ無理。

前の親指骨折の時は、手首までの固定だったので、不自由なりにもできることも多かったですが、

今度は肘が固められちゃうわけで・・・前よりずっと不便になるだろうな～┐(´∀`)┌ﾔﾚﾔﾚ

だけど、もうちょっと仕事が暇になる（12月ごろ）まで待つとなると、

あと2ヶ月以上も、ずっと痺れて不快きわまりない右手のままで過ごすのか・・・

・・・それも気が重いなぁ・・・＿|￣|○)) ｶﾞｸｯ

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整形外科に行ってきた

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2021年9月10日（金）、晴れ！

今日は、この時期らしからぬ長雨がやっと止んで、いきなりの”どピーカン”！

季節外れの涼しさに慣れちゃった身体には堪えたけど、

溜まっていた仕事ははかどったので、

よきよき♪ってことで～(^-^*)

さて。

ここ数日間、発症している、右手の薬指＆小指の痺れについてですが。

今日、ようやく、以前の”右手親指骨折”の時にお世話になった先生の、外来予約が取れたので、

仕事の都合を付けて診てもらいに行ってきましたよ(*^-^*)

ウチの会社からは、クルマで10分ほどの距離にある「東前橋整形外科」さん！

今から約２年半前・・・

忘年会の帰りに居酒屋の階段から転げ落ちてｗ、

右手親指の粉砕骨折を負って以来、何かとお世話になってる病院です( *´艸`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

その時の日記はこちら：骨折しました

以前にさんざんお世話になったので、ボクのカルテはちゃんと残っているそうですが、

今回は違う症状での受診なので、あたらめて問診票を書くことになりました。

「右手の薬指と小指が、常時痺れている」

それで、待つこと約１時間。

ようやく、「手の専門医」でいらっしゃる、黒澤一也先生と9ヶ月ぶりのご対面～♪

「先生、ご無沙汰しております～（笑」

「ご無沙汰ですね、アルカリさん。それで今度は、どうしちゃたんですか～？」

問診票を見て、ボクの話を聞いた黒澤先生は、すぐさまボクの肘のチェックを始めます。

う～、やっぱりそこですよね～？？｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡

とりあえずこの日は、肘のレントゲンを撮って、

骨に変形などの異常が無いかの確認をして、診察は終了。

後日、腕に電気を流す「神経の伝達速度」のチェックを行って、診断が確定となるようです。

それでいちおう、「神経のダメージを回復させる効果が期待できる」とされている、

メチコバール（ビタミンB12製剤）を処方してもらいましたが・・・

まぁ残念ながら、気休め程度・・・ですかな～？┐(´∀`)┌ﾔﾚﾔﾚ

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どうやら右手がダメっぽい

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2021年9月5日、曇りときどき雨。

朝、起きたときから右手に違和感が・・・

（いきなり、むさ苦しいオッサンの腕の画像でスミマセンｗ）

薬指の外側（小指側）と、小指だけが、強烈に痺れてる感覚。

手のひらも、小指側の1/3だけが痺れてるという、今まで経験したことのない違和感・・・( ;^ω^)

最初は、寝違えたか何かで、腕が圧迫されちゃったのが原因かな？なんて思い、

今日は午前中に1件、臨時の配送業務があったので、支度して出かけたのですが。

起床から1時間が過ぎ・・・

半日が過ぎ・・・

・・・まったく痺れは収まらず。

ちょっとこれは、マズイかな～？？(ノ_･､)

今日は日曜日で、お医者は休みなので、

仕事を終えて帰宅後、ネットで調べてみました。

『手の小指と薬指だけ痺れる』

すると、見つかった情報は・・・？

「肘（ちゅう）部管症候群」という、病気？障害？の情報でした。

手の小指と薬指だけが痺れる、肘部管症候群：NHK健康チャンネル

他の医療系サイトなども調べてみたのですが、

この症候群では、重い荷物を運ぶなどの肘の使いすぎや、加齢による関節の変形などにより、

肘を通っている神経が圧迫されることで起こる障害のようですね～(^-^;)

まぁ、シロウト判断で断定はできませんが、症状例は当てはまりまくり！ｗ

ん～、肘かぁ。

重い荷物をむりやり担ぎ上げたりとか、いろいろやっちゃって来たからな～。

個人的には、50歳の大台まで、あと3ヶ月。

だんたんと、そういう『蓄積されたダメージが出てくるお年頃』って事なんですかね～ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ!

この障害が進行すると、手を使うのが不自由になったり、握力の低下が起こったりとのことで、

日常生活がかなり不便になることが予想されます・・・┐(´∀`)┌ﾔﾚﾔﾚ

それになにより、バイクに乗れなくなるのは困りますから！∑(ﾟдﾟ)ｶﾞｰﾝ

まだ仕事が忙しい時期は続いているので、なかなか時間も取れないんですが、

早めにお医者に行ってきますか～ヽ(´▽`)ﾉ

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